遺伝子検査はしておいた方がいいの?
結果はいかに????
検査結果が出るまで2~3週間かかりました。
料金は2万円でした~((+_+))
結果はいかに?????
一般的な普通の遺伝子でした。
だからと言ってアルツハイマー型認知症にならない訳ではありませんので、私の物忘れが酷くなったら、皆さん遠慮なく教えてくださいね~。
ただ丸まっている訳ではありませんよ~。
写真は、腰からお尻、太ももの裏をストレッチしています。
変なポーズではありません((笑))
これが、腰痛にじんわりと効くんです。
左右行っています!!!
酵素玄米で痩せた~
時々、発酵した玄米の話をするんですが、
皆さん「え~!腐った玄米ですか?」と驚かれます。
実際、生徒さんの中に酵素玄米でほっそり綺麗になった方がいます。その効果にビックリしました!!
20年以上前から知っているんですが、作るのは結構面倒なんです。
ですが、最近手軽に食べられるようになったので、ご紹介しますね。
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